Hoy en día, aproximadamente el 21% de las personas, pasan más de 20 horas a la semana frente a un monitor o una pantalla, debido al trabajo. El modo de vida actual no sólo lleva a los trabajadores al frente de un monitor, sino que es una parte considerable de la población la que invierte tiempo en el uso de las computadoras sea por trabajos escolares, laborales, entretenimiento u ocio.
Un 35% de las personas se quejan de cansancio en la vista, algunas consecuencias que puede haber por el cansancio son picor en los ojos, ojos secos y enrojecidos, visión turbia, dolor de cabeza entre otros síntomas.
El cansancio visual
Para ver claro y nítido, los ojos deben adaptarse permanentemente a través de los músculos, sin embargo, los músculos están particularmente en activo sobre la pantalla del ordenador. Efectivamente, la mirada recorre, más o menos deprisa, ciertas zonas de la pantalla, en diferentes planos, que no siempre están bien iluminados.
Otra característica de estar frente a una pantalla: la frecuencia del parpadeo de los ojos disminuye. Este fenómeno conlleva una sequedad ocular y cierta molestia visual. También puede haber factores secundarios que puedan afectar tu vista y sequedad de los ojos como la sequedad del aire, tabaco, calefacción, ventilador, etc.
Manifestación del cansancio
Es suficiente pasar sólo cuatro horas frente a la pantalla para que empecemos a tener los primeros síntomas de la fatiga visual, en cuanto pasa el tiempo aumenta la dificultad para ver con claridad. Sin embargo con descansar los fines de semana, el ojo se recupera del cansancio. A pesar del cansancio, no se genera ningún tipo de daño en el ojo.
Más información:
Daños en los ojos por culpa del ordenador. Recuperado el 05 de mayo del 2013 de http://blogdefarmacia.com/danos-en-los-ojos-por-culpa-del-ordenador/
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